iPodでとにかく使えるロシア語

「iＰｏｄでとにかく使えるロシア語」というソフトが発売されたようです。

売り文句は以下のようです。

　・文法がわからなくてもそのまま覚えて話せる!いつでもどこでも学習、ロシア語リスニングソフト
　・『旅の指さし会話帳』から会話に役立つフレーズを豊富に収録。
　・覚えたその日から使いたくなる、実践で役立つ全37シーン、厳選2000フレーズを徹底収録!!

　・文法がわからなくてもそのまま覚えて、そのまま話せる!日常会話からマニアック表現まで

　　いつでもどこでも学習できるロシア語リスニングソフト。

安いので（\1500円ちょっと）買ってみるかな・・

↓詳細はこちら（楽天）

シレメチェボ ターミナルアジン（１）

ターミナル アジンの上空からの写真です。

ターミナル アジンの写真は撮影できなかったので、他のブログからいただいちゃいました・・

空港の外の道路からみるとこんな感じです↓

道路から、中に入ると上の写真１フロアのみが見えます。たしか両端にカフェか売店があったような・・・このフロアの設備としてはたしか円も両替できたので、USドルにしていた私はがっくり来たという印象があります。

順番がきたら、上の写真の左手のパスポートチェックから中に入り、２Fの待合フロアで待ちます。

待合室でアナウンスがあったら登場口前でチケットを切り、階段を下りて、搭乗するためのバスを待ちます。下の写真はバスを待っている間に階段下で撮影したものです。ちなみに写真をあからさまに撮影すると、空港職員に怒られます・・・

ここでバスが来ると滑走路上をバスで移動し、タラップから搭乗です。エンジンのハウリングに驚かないように（笑）。あと簡単にイスが倒れるのでびっくりしないでくださいね（笑）

帰りの際は、タクシー／バス代が財布にあることを確認してから道路にでてください。外に出るとキャッシュディスペンサはありません・・・・さらに道路に出てから中に入ろうとしても、チケットがないと入れてくれません。以前帰る際に財布になにも入っておらずターミナル２に行くお金が無いので、無理いって入れてもらいました・・・（笑）

シェレメチェボ空港－モスクワ市内直通列車（ロシア）

なーんと、知らないうちに、シェレメチェボ空港とモスクワ市内との直行列車ができたみたいです。（Googleもちょっと古いか・・）

2008年6月11日に、モスクワのサビョーロフスキー駅（地下鉄グレーライン　サビョーロフスカヤ駅）とシェレメチェボ空港をおよそ35分で結ぶ直通の急行列車「アエロエクスプレス」が運行を開始したとのこと。

時速約120㎞、車内はゆったりとした空間が広がっており、インターネットの利用ができる（！！）ほか、飲み物や新聞などのサービスもあるそうです。料金は2等車が250ルーブル、1等車が350ルーブルとのこと。

シェレメチェボ空港からの始発列車は5時30分発、最終は午前0時発

発着ホームは空港第2ターミナルとつながっており、第1ターミナルまたはCターミナル利用者にはシャトルバス（料金40ルーブル）が用意されているそうです。

http://intourist-jpn.co.jp/hpgen/HPB/entries/40.html

シェレメチェボ ターミナル２ （ロシア、モスクワ）

飛行機から出て、国際ターミナルから出るまでは、一人なのでちょっとドキドキです。しかしロシア語の出口を憶えなくても、英語でExitとあるので一安心です。Exitに向かいましょう。

（ちなみに国際線乗り換え（Transit）ではなく、国内に入る場合ですのでご注意を）

ところが落とし穴が・・・看板でExitが見えません・・・はい、ここで下に下りてください（まっすぐいっちゃだめ）。
はい、そのまま下です。
下をおりると人がならんでいるので、できるだけ並んでいないところにならんで・・・ではないです。

外交官用（ＦＯＲ　ＤＩＰＬＯＭＡＴＳ）と一般人用（ＰＡＳＳＰＯＲＴ　ＣＯＮＴＲＯＬ）にわかれているので、一般人用に並んでください。ここで時間がかかるので、その間携帯をGSMに換えるのをわすれないように。

ちなみにドコモのWardWing対応携帯なら電話をかけることはできますが、ＷｏｒｌｄＣａｌｌ対応だけではＧＳＭに対応しておらず、電話をかけることはまったくできません。最初の渡航の際は知らずに電話がかからず焦りました・・・さらに、ＷｒｌｄＷｉｎｇ対応携帯の場合であっても、ロシア国内にかけるにはどうやら＋７が必要なようです。びっくり（ほんと？）

ちなみにタクシーチケットは、このあとエスカレータをあがって左手奥になります。チケットがなければ、エスカレータあがらず、そのまま外でよかったかな？？

シェレメチェボ空港（ロシア、モスクワ）

シェレメチェボ空港（アエロポルト シェレメチェボ、ロシア、モスクワ）の拡大図です。一般の解説では全体像が見えないので載せました。

国際線ターミナルがターミナル・ドヴァ（Terminal 2）ですが、国内線に乗り継ぐには、滑走路の反対側の国内線ターミナルのターミナル・アジン（Terminal 1）まで、バスかタクシーで移動しなくてはなりません。

ところが途中渋滞が起きているため、あまり時間に余裕がないと、乗り遅れることになります。実際、初めてのロシア旅行では、帰りの国内便が遅れ、途中の渋滞もあり搭乗時間ぎりぎりに到着。入ろうとするとダブルブッキングのため、近くのNovotelホテルで一泊する羽目になりました。

といってもあまりあせってもよくなく、２度目の旅行でははやく着き過ぎてしまい手をもてあます羽目に。むずかしいところです。ロシア旅行の難所の一つと思ってもらえればいいかと思います。

ちなみに日本航空は、日本航空は2007年12月14日よりモスクワの乗り入れ空港をシェレメチェボ空港（SVO） からドモジェドボ空港（DME）に変更しましたので、国内線乗り換えは楽になっています。

もっとも毎日運行しており便のいいのはアエロフロートなので、シェレメチェボの不便さはつきまといます。不安なかたは予め旅行会社に￥５０００円くらい払って、タクシーのチケットを購入しておくことをお勧めします。不測の事態を気にしなければ、タクシーひろって「ターミナル・アジン」と言って料金を確認後に行けばOKでしょう。

しかしGoogleMapは凄い・・・シェレメチェボ空港から赤の広場まで、乗り継ぎバスの番号や地下鉄でどういくかが簡単に検索できます・・・・

ドライブレコーダが安い！！

ドライブレコーダが安くなってますね。
￥７９９９円で残り１０個＆期間限定＆ポイント１０倍です。

もっとも、これまでの事故は
　　・駐車中の当て逃げが２回
　　・後ろにぶつけて当て逃げが１回
なので、役に立つかどうか・・・
これまで車両保険１回もつかったことがないし・・・

どうしようかな・・・

NHKテキストの購入（ロシア語）

NHKラジオ／テレビ講座のテキストは、NHK出版から取り寄せると、1500以上であれば送料無料となります。
ちなみに、テレビ講座（ロシア語）の場合、６ヶ月のプログラムを４～９月、１０～３月に繰り返し同じものを流しているようです。

http://www.nhk-book.co.jp/index.html

しかし、ロシア語講座は人気がなく、打ち切り候補にあがっているようです。さらに、一つ前の講座は露鵬が出演しており、封印状態とのこと。 現在の放送バージョンはグラビアアイドルの小林恵美さんが生徒でもあり、テキストと映像は貴重品としてとっておく必要がありそうです・・・・

Глюк'oZa /Gluk'oZa /グリュコーザ

ロシアのポップアイドルのグリュコーザ（グルコース、元気ちゃん）です。
http://www.rosianotomo.com/music/glyukoza/glyukoza.htm

USファンサイト（ビデオクリップ）

http://www.glukozanostra.com/musicvideosru.php

「Невеста （花嫁）」


「大ッ嫌い」


「オィ、オィ」


「Снег идет（雪が降っている）」

いきものがかり

よさげです。ちなみにi-Tunesには載っていません・・・

「心の花を咲かせよう」

乾燥肌・あかぎれににワセリン

電話をかけると、彼女が手のあかぎれに悩んでました。

あかぎれ対策をさがすと、乾燥肌やあかぎれにはワセリンが有効のようです。

↓事例

http://plaza.rakuten.co.jp/usako8026/diary/200701140000/

楽天を探すと、ヒビケア軟膏というのもあるようです。

↓ヒビケア軟膏（楽天）

オバマ演説集バカ売れ

オバマ演説集がバカ売れしているみたいです。

オバマの演説を聞だけで涙がながれるとは聞いていたものの、マスコミの報道はまったくなく、なんか情報はないかと思っていましたが、漸く発売されたという感じです。

どうしようかな・・・

↓オバマ演説集 詳細（楽天）

夫婦箸

忘年会のボーリング景品で、夫婦箸をもらいました。

あとで彼女にあげよ。

インフルエンザ対策（マスク）

今年もインフルエンザの季節になってきました。

インフルエンザウィルスは、鴨の腸に寄生するウィルスで、他の生物に取り付くと毒性の高い風邪に似た症状を発症させます。

インフルエンザウィルスの大きさは、約１００ｎｍ（０．１μｍ）となるため、Ｎ９５マスク（結核予防用マスク：０．３μｍ以上の粒子を９５％カット）では不足します（飛沫予防にはよいかと思いますが、高濃度の場合は×）。

インフルエンザの予防を確実とするためには、ＦＳＣ・Ｆ９５マスクがいるようです。この場合、０．０７５μｍの粒子を９５％カットということなので、インフルエンザ対策となりえます。

インフルエンザ／新型インフルエンザ流行／パンデミック時には売り切れ必死なので、予め購入すべきでしょうね。

↓ＦＳＣ・Ｆ９５マスク詳細（楽天）

EMS到着（ロシア・ボルゴグラード）

EMS到着しました。日本からロシア（ボルゴグラード）まで１２日間です。

前は３週間以上も税関につかまりましたが、以下の対策のせいでしょうか。すんなり到着です。

品名

　・Clothes（洋服）

　・Cristmas Present（！）

クリスマス前までにとどかせろよ！という感じでちょっと脅し気味なのがよかったのかもしれません。

無事到着ですが・・・・さて、これから電話しよ。

USB直角アダプタ再送

クロネコヤマトによる紛失から約１０日、ポケットゲームスさんが代替品を送付して下さることとなりました。感謝、感謝。

それにしてもクロネコは信用失墜もいいところ。トレースシステムへの投資が笑ってるぜ。ま、クロネコ使わないからいいけど。

ヤマト運輸がメール便無くしました（USB直角コネクタ）

USB直角コネクタを購入しましたが、届かないなぁ、と思って電話したところ、ヤマト運輸が無くしてしまったようです。

トレースシステムを導入しているのに、しかるべき時に到着していないのに、向こうから電話かかってこないし、どこで無くしたかも判らないし、なにやってるんだろう・・・

しかも、直角コネクタはもう欠品・・・どうしようなかぁ・・・

本日EMSを発送

本日セシールから特急便で牛の着ぐるみがとうちゃく。先ほど１００円ショップで買ったクリスマスプレゼント（正月道具を含む）とともに、EMSで発送しました郵送価格６２００円（荷物より高い・・・・）。

さて、いったい何時ごろ到着するか・・・クリスマスシーズンで荷物も多く、なんとなくやばい気がする・・・・

いちおう、荷物には「Critstmas Present」と書いて、税関職員をせかすように書きました。

でも、どうせ倉庫に眠らせるのだろうから、気休めにすぎませんが・・・・・

せめて正月前にとどきますように・・・・

ロシアの正月（牛の着ぐるみ）

正月のパーティで着るみたいです。でもEMSで間に合うかな・・・

なんと、電話すると茶色か黒の牛がよかったとのこと・・・

ま、もう送っちゃったし・・・しょうがないな・・・

ロシアのサナトリウム

ロシアのサナトリウム（旧結核隔離療養施設）は、日本のもの（緩和ケアまたは精神障害者隔離施設）とは赴きが異なり、健康診断＋エステサロンとなっているようです。

約２週間程度のメニューで、前半の午前中は検査、そののち一部の治療を行うとともに、泥のエステやマッサージといった多くのメニューのなかで、１日１回チョイスして施術を受けられるというものだそうです。

大体２週間で１０万円程度、１日５０００円未満で健康のための休日を過ごせる施設となっています。日本でもはやらないかな・・・？？？？

http://www.euras.co.jp/sochi.html

http://homepage2.nifty.com/deracine/russia/kanakura08.htm

http://www.onsen-forum.jp/co/column/foreigninfo/russia.html

D03HW消費電力

D03HWの消費電力は、通信時最大 2.5W、通信時一般 1.5Wです。

差は１W、５V換算で0.2Aの違いしかありません・・・・

えー、それだけでプッツン切れるのかなぁ・・・

ひざ軟骨の人工培養技術、東大など開発

従来は難しかったひざ軟骨の人工培養技術を、東京大学などが開発したそうです。

　現在はひざから採取した健康な軟骨細胞を培養した後、患部に注入する治療が試みられているが、培養中に病的なたんぱく質を持つ異常細胞ができる問題がありましたが、ポイントは、体内と同じ高圧環境下で培養する、というものです。

　東京大学大学院工学系研究科の牛田多加志教授は、関節内で体液の入った袋に包まれた軟骨には、歩行時に約５０気圧の圧力がかかることに着目。プラスチック製の培養袋にウシの軟骨細胞を入れ、体内と同じ水圧をかけて４日間培養したところ、球状の正常軟骨（直径１ミリ）ができたそうです。

　ヒトの細胞で球状軟骨を多数作り、体内の軟骨と同じ形の型に詰めて成形すれば、移植可能な人工軟骨が作れる可能性があります。

　共同研究者の東大病院整形外科・脊椎（せきつい）外科の中村耕三教授は「減量や運動が治療の基本だが、傷んだ軟骨を再生医療で治せるようになれば治療手段が増す」としています（2007年6月14日 読売新聞）

Ｍ・クライトン氏死去

マイケル・クライトンさんが亡くなったそうです。

ジュラシックパークをはじめとした最先端の科学を小説を使い紹介し、ERなど医療ドラマや医療サスペンスといった、興味深い作品を多く輩出してきた作者であり、才能が惜しまれます。

享年６６歳。

安価なクエン酸

安価なクエン酸を見つけました。

以外と身近なところです。

ダイソー（１００円ショップ）です。

清掃用ですが、２００ｇ／１００円なので、約半値ですね。

同じ１００円ショップでも１２０ｇ／１００円の会社もありますが、やはり大手は強いですね。

ということで、食べるわけではなく、お風呂＋清掃に使うだけなので、こちらを愛用していきたいと思います。

海外クール宅配便

彼女が、「ロシア食べるのまずい、魚を送ってほしい、だけど、無理だよね～」
といっていました。

無理と言われると、やりたくなるのは男の嵯峨・・・・

「日本国内があるんだから、ちょっと調べてみるよ」
といって、ちょっと調べて見ると・・・

ありました！！

と、と、ところが値段が・・・・・

なんと１０万円・・・・
しーかーも、「通関でトラブッたら、お客様自身が指示」だって！
一番トラブルところはお前やらんのかい、といった感じ。

無理・・・・自分で運ぶよ・・・・

↓Cool24
http://www.jet8cargo.com/cool24_ja.html

ちなみに、最終的に缶詰を送りました（ま、しょうがないですね・・・）

今度から、ここを使おう・・・

↓楽天 缶詰専門店　中江

三刀流がいい （髭剃り）

髭の濃い方は、シェーバはどれがよいか迷われていないでしょうか。

そんなときは、違うメーカのものを２台買うことをお勧めします。

私の場合、BROWNを使っていましたが、充電が上手くいかないことが多くなり、迷った上で、PHILIPSにしました。

PHILIPSにした理由は、BROWNでは、あご下の髭があまりそれず、そりのこしが目立ったためです。

で、PHILIPSの方は、使って見るとなんとなくパワーが物足りない・・・

今日、BROWNのACアダプタの不具合交換品が来たため、久しぶりにBROWNを使うと、やはりパワフル。でもそりのこしが・・・そこでPHILIPSをつかうと、きれいにそれました。

ということで、二刀流がお勧めです。

ただ、やはり若干のそりのこしが出てしまいますね・・・

ちなみに、その対策としては、１００円ショップで売っている、貝印の髭の濃い人用の一枚刃髭剃（カミソリ ヤングT）がお勧めです（三刀流）。

お試しあれ。

マイクロバブル発生装置

マイクロバブル発生装置を探していたら、あやしげなシャワーや４０万円もする発生装置などがあり、ちょと手が出しづらいという感じでした。

安くできそうな装置をさがしていると、西田鉄工という会社が部品を売っていました。

http://www.nishida.co.jp/New_Products/mbg/index1.html

自分のお風呂は、ジェット風呂なので、ポンプにこれをつければ、即マイクロバブル風呂になりそうです。

ただ、水周りの工事はあまり自信がないんだよね・・・・・

ちょっと水道屋さん（死語か・・・）に相談してみたいです・・・・・

製品仕様（ＭＢＧ－Ａ）

型式	□10-A	□15-A	□25-A	□40-A
本 体 材 質	常 備 品：ポリアセタ－ル樹脂（ＰＯＭ） 　　　　受注生産品：ステンレス鋼（ＳＵＳ３０４）
上記外の材質	球 体：テフロン，球支持ピン：ＳＵＳ３０４ 　　　　Ｏリング：ニトリルゴム 　　　　吸気管継ぎ手：ワンタッチ継手
異物通過径（ｍｍ）	0.7	1.1	1.9	2.8
内　　　径（ｍｍ）	11.0	15.0	26.0	39.0
接続ネジ（R，Rｃ）	3/8	1/2	1	１･1/2
吸気部ネジ	Ｒｃ１／８
最大径×全長（ｍｍ）	30×70	34×80	48×90	90×110
樹脂製の質量（ｇ）	約40	約70	約140	約250

整腸剤（パンシロンN10） 1回３錠＝ チュアブル ヒアルロン酸

今日、調子にのって、パンシロンN10をガリガリと１度に３錠食べてしまいましたが、午後会社に行く途中で・・・大の方が・・・１Fにトイレがあってくれて、ぎりぎりセーフでした。

飲みやすいからって、過剰に飲んではいけません（あたりまえか・・・）。

まぁ、他の薬もチュアブルになっていないのは、そんな問題があるからかな・・・・

でも、多くの薬をできるだけチュアブルにしてほしい。

と、机の上におかれたままのコンドロイチン製剤をにらみつけ、インターネット検索をしみると・・・

ありましたね。チュアブルタイプのコンドロイチン＋ヒアルロン酸製剤が・・・

↓しかも安い（２０００円ちょっと）

うーん、目の前のものを飲んでからか・・・買ってしまうか・・・・

格安入浴剤

クエン酸や炭酸水素ナトリウム（重曹）の知識が増える度に、メーカはなんと儲けているのだろうという感が強くなり、市販の入浴剤はあまり買う気がなくなってきました。

（原価は３０％くらいではないでしょうか？）

ところが今日、薬局によったところ、格安（２００円／８００ｇ）の入浴剤が売っていたので、思わず買ってしまいました。

バススウィート（製造：オカモト（株））

＜ウェルシア薬局で売っていました＞

主成分は、硫酸ナトリウム、炭酸水素ナトリウムのようですね。

まぁ、この値段であれば買う気も出るかな、という感じです。

ただ、安いなりのこともあって、容器の密封性が悪く、においがきつく、置いた場所が入浴剤のにおいだらけです。

今では蓋にアルミ箔をつけて、においもれを防いでいます。

非喫煙者向けがん保険

　喫煙者ががんで死亡するリスクは、非喫煙者のそれと比べ約1.6倍とも言われています。

　喫煙が癌の原因であることが明らかななか、非喫煙者は保険が安くあるべきかと思います。ところが、そういったがん保険があまりない。

　唯一、最近サブプライムでお騒がせのAIGスター生命で、そんながん保険が発売されていました。

　　「がんケア「すわナイス割引」／がんケア」
　　　↓

http://www.aigstar-life.co.jp/kojin/products/medical/ns-cancer.html

　とはいっても、総合的に安いかどうかのチェックは必要かもしれません。

　がんが発病すると、積極治療をためらってはいけないかと思います。ご検討してはいかがでしょうか。
（衝突回避システムがついた車の保険も安くあるべきかと思いますが、こちらはまだなんですね・・・）

整腸剤（パンシロンN10）

加齢により、皮膚の常在菌も変化しますが、腸内の常在菌も変化すると思われます。

皮膚と違い、腸内であれば大量に細菌を送り込めば、腸内細菌のバランスを変更可能かもしれません。

乳酸菌製剤は多くありますが、パンシロンN10で気に入ったのはチュアブル（舐めて取ることができる）であることです。

よく購入した薬を飲まずに放置することがありますが、これは「飲む」という行為に「水」が必要だったり、移動を必要だったりで、ハードルがあることから来ていると考えています。

チュアブルですと、あ、飲まなきゃな、ってときに気軽に飲むことができ、結果長期に飲み続けることができると思います。

いかがでしょうか。

近くの薬局で１４００円くらいしましたが、まとめ買いするのであれば、ここが安いかと思います。

↓

お試しあれ。

EMSラベル印字ネット受付サービス

EMSの宛先を書くのが面倒！という人に「EMSラベル印字ネット受付サービス」というサービスがいつの間にかできていました。

↓

http://www.post.japanpost.jp/cgi-emslabel/

まぁ、書けばいいやとも思いますし、パソコンで印刷でいいのに、とも思いますが、５営業日くらいで発送してくれるそうです。

ご参考まで。

ロシアの航空機事情 その２（Tu-134）

Tu-134またはTu-134Aです。先端が透明なことから、Tu-134の初期型であることが伺えます。この型の航空機は、１９６４年が初飛行、１９８４年に製造が中止されていますので、３０年以上は飛んでいることが推測されます・・・・（４０年か？？？？）

これ、去年乗ったんです。

エンジン音にハウリングが聞こえていたので、エンジンのベアリングが磨耗しているか精度が悪いのか、整備できないのか・・・

モスクワから先は時間がかかっても電車がいいかも・・・

と思ったら、去年脱線事故起こしてるんだよね・・・・・

ロシア軍グルジア撤退

ロシア軍がようやくグルジアから撤退しました。

撤退といっても、独立承認した２国からは撤退しておらず、２１ｃの世界秩序と世界経済圏の維持は困難となりそうです。

そもそも、バブルの原因はサブプライムですが、バブルの破綻の要因はグルジア侵攻なのですから、困ったものです。

といっても、それを修復しても直るものでもなし、いずれ崩壊するものだったので、一方的に悪いとは言えませんが、バブル崩壊後の世界秩序・経済圏の構図が変わってしまったのは確かです。

ロシアでの物価上昇は異常となっており、国家公務員の給料も支払われないお粗末さ・・・

このままいった場合の世界経済の様相としては、ロシアを含めた世界の発展という構図はなくなり、ロシアもエネルギーの供給先を失うことになるでしょう。

そしてロシア経済は発展の道をとざされ、一地域の地位からの脱出は困難となるでしょう。
グルジア侵攻で自らの復活の道をとざしてしまったのは皮肉です。

ロシアの航空機事情 その１

AFP通信によると、ロシアの飛行機事故が増えているようです。

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2007年にロシアでは33件の航空機事故が発生し、318人が死亡した。航空機事故の死者数は2005年の6倍に増えており、同国の民間航空の安全性に深刻な懸念がもたれている。専門家はスタッフの訓練不足と旅客機の老朽化を指摘している。
1月に発表された調査によると、ロシアの航空会社の旅客機の平均機齢は国際線で18年、国内便で30年だった。(c)AFP
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

H20.9.14にもボーイング７３７が墜落しています。
国内線は、寿命に近い旧ソ連時代の航空機がまだ飛んでおり、ちょっと怖いとおもっていましたが、ボーイング機までが落ちるとは・・・・ちょっとあぶないよ・・・・

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　事故原因については明らかになっていないが、RIAによると関係者は飛行中にエンジンから出火し爆発した可能性があると語った。機体の破片が約4キロメートル四方に飛び散っているという。ロシアのテレビ局は「事故機は炎を引きながら墜落し、まるで流れ星のようだった」という目撃者の証言を伝えた。
－－－－－－－－－－－
胡錦涛国家主席は14日、ロシアでの旅客機墜落事故を受け、メドベージェフ大統領に弔電を送った。胡主席は中国政府と中国人民を代表して、また個人としてメドベージェフ大統領に、またメドベージェフ大統領を通じて犠牲者の遺族に心からの慰めと、犠牲者に深い哀悼の意を表した。
－－－－－－－－－－－

そりゃそうですよ。中古の飛行機が落ちるとは聞きますが、本件も中国で利用されていたものの中古だったようです。中古で譲り受けてすぐ事故るとは、購入した方はふんだりけったりという話もありますが・・最終責任は事故を起こしたほうでしょうね・・・
本件の詳細は以下にまとめられています。ロシアで初のアメリカ製飛行機の事故だったようです。
http://ja.wikipedia.org/wiki/アエロフロート821便墜落事故

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EMSで税関で２週間もまたせるし、国営企業か国の機関どうかわかりませんが、国からの給料の支払いが止まっており、ストが始まっているようです。
日本もいろいろとガタが来ていますが、ロシアの国家運営も、もう少ししっかりやってほしいものです。

ロシア向けのEMS その２

ロシア行きのEMS、ようやく通関しました・・・・なな、なんと、通関までに１５日・・・・いままで１週間かかってましたが、さらに停滞・・・ひどいものです・・・・

通関検査中でとまっていないので、通関の受付までで滞っているのですね・・・・

また、日本郵便の対応がひどい。

　　「ロシアは通関はきびい国で・・・」

って、通関検査がきびしいわけじゃなく、通関待ちが多い国だろ。

日本から改善を要望すべきなのに、何も動きやしない。まったくここもお役所仕事だよな・・・

EMSで送っている意味がないですね・・・船便の方が早いのかな・・・・？？？？？

さらにモスクワから５日経ってもつきませんね・・・・・スト中？？？

→　結局１３日についていたようです・・・システムの更新はだいたい１日遅れですね・・・

脳梗塞に対する骨髄肝細胞治療

脳梗塞では、血管の梗塞から先に酸素がいきとどかず、脳細胞が壊死してしまうことが原因で、機能麻痺が発生してしまうのですが、骨髄肝細胞を増殖させ、それを点滴することで、改善が図れるようです。

現時点では札幌医大脳神経外科のみが行ってる試験治療のようですが、今後広く広まることが望まれます。

http://health.nikkei.co.jp/news/med/index.cfm?i=2006100706173hb

http://web.sapmed.ac.jp/byoin/shinrou/sinryou05.html

癌による死亡の原因とサリドマイド

癌になると何故死んでしまうのでしょうか。

そのひとつに、悪液質という筋肉が不足し た状態になることがあげられます。

癌になると、体重が減る、やせ細るというのがまさにこれで、癌自身で死ぬのではなく、体を支えられず、体力を失くして死んでしまうのです。がん患者の２０％以上は、がん自体ではなく、この悪液質によって亡くなるといわれています。

なんか、栄養失調と感違いしている人が多いのですが、がんが筋肉細胞のジストロフィンというたんぱく質を攻撃し、筋肉を萎縮させているのです。筋ジストロフィーに近い症状となるのです。

筋ジストロフィーの治療方法が、多くの癌での悪液質の改善につながるとは思いますが、サリドマイドも悪液質への効果があるようです。

http://www.1ginzaclinic.com/topics/001.html

厚生省のお役人は、一部の癌のみへの適用を認めたみたいだけど、より幅広い適用を推進すべきなのに、お役所ですな・・・・・

ロシアへの海外送金

ロシアへの海外送金で、日本の銀行を使うと、いちいち昼休みに銀行に駆け込んで、手で資料を書いて提出しなくてはいけません。

そんなことで困っている方は（いないか・・・（笑））、Citibankがお勧めです。

http://www.citibank.co.jp/ja/index.html

ただ、Citiｂａｎｋですと、ある程度残高がないと手数料ががっぽりとられてしまいます。

Ｃｉｔｉカードのエリートカード（年会費６０００円）を払うというのも手ですが、

e-savingというインターネット専用口座があり、これであれば月額手数料は不要になります。

とくに普通の口座と機能的には大差はありません。

給与からの振込みや各種引き落としも問題なくできますので、e-savingがお勧めですね。

http://www.citibank.co.jp/ja/deposits_investments/e-Savings/products_info.html

はじめから知っていればよかったのですが、私の場合あとから知ったので、ｅ－ｓａｖｉｎｇだけの口座にできませんでした・・・トホホ・・・

でもまだ高いよな・・・・　送るだででドルへの変更で１％、向こうの引き出しで１％とるからな・・・金額が多いとな・・・どなたかもっと安い送金方法があれば教えてください。

スカムバスター（水周り・掃除）

スカムバスターとは、ブラック・アンド・デッカー（BLACK&DECKER）社製の防水式の充電式の浴槽／タイルクリーナーです。

高トルク回転で、浴室や洗面台などのしつこい汚れを強力に除去します。

手をつかって、いろいろと作業するより、格段に早く作業ができます。

一家に一台水周りの必需品です！

↓　楽天では、ここが一番安かったです（クリック）。

ただし、バッテリは絶対強化バッテリが必要です！！！

若干高いのですが、ZS-900がお勧めです。

↓　楽天では、ここが一番安かったです（クリック）。

強化バッテリは、以前は売っていなかったのですが、

後付で買うこともできるようになりました。

安い方を買って、強化バッテリを追加する、というのも手かもしれません。

↓強化バッテリ　VP110（画像をクリック）

お試しあれ。

クエン酸風呂 その２

前にご紹介したクエン酸は、ちょっと送料が高かったですね。

今回のクエン酸は、食品ではないといっていますが クエン酸１００％ですね。

これをお風呂に入れるといいかもしれません。

今日も、クエン酸風呂ですっきり、さわやか、においなしです！！！

重曹といっしょに入れると、泡風呂になるのかな？？？

　→　実験したところ、重曹といっしょにいれても、泡風呂になりませんでした・・・

　　　コーンスターチといっしょにまぜて、固める必要があるようです。

　試しに、洗面器にクエン酸と重曹をいっしょにいれて、水をいれてみましたら、泡がでましたがその場限りでした・・・・・・だいたい、酸性にして殺菌目的が、重曹と中和されてしまいます。

　二酸化炭素も、溶け込んでいるかわかりませんね・・・（溶け込んでいれば血管拡張効果がありますが・・・・・）

　マイクロバブル効果も期待しましたが、期待薄です・・・・どうも単独のクエン酸風呂の方がよさそうです。

ロシア向けのEMS

ロシア向けのEMSが大変なことになっています。

いままではモスクワ税関（таможня：タモージニャ）で１週間くらい留め置きされていましたが、

今では１０日たってもまだモスクワから送られていません。

EMSのホームページでは５日で届くとありますが、大嘘です。

日本郵便に電話したところ、５日は税関がスムーズに行った場合のことを書いていますとのこと。

そんな経験はないよ、といっても、状況によるとのこと。よく言うよ。

追跡システムがあっても、あまり意味はないけど・・・・

↓ロシア語EMS追跡システム

http://info.russianpost.ru/servlet/ems_item

クエン酸風呂で肌殺菌

よくおじさんになると、「おじさん臭い」といわれますが、

これらは、若い頃にいた常在菌が何故か減り、その他の菌からの

皮膚の防護能力が失われてくるからです。

ある科学者は、若い人が入ったトイレの便座に座って常在菌をもらう奇行をしていたそうですが（笑）、

その程度で皮膚の防護能力を復活させるのはむずかしそうです。

であれば、殺菌するのがいちばん手っ取り早いでしょう。

殺菌には抗生物質を使う方法と、紫外線を使う方法、化学物質を使う方法があります。

抗生部室を使うと、耐性菌ができてしまい、長続きはしません。

紫外線と化学物質は耐性菌はできません。

ただし、紫外線はあまり長く使うと染色体を傷つけてしまいます。

化学物質には何を使うのがいいでしょうか。

それがクエン酸です。

よくポットやレンジの掃除にクエン酸が使われますが、それは

クエン酸が飲んでも問題ない（食品）であり、かつ殺菌・洗浄作用があるからです。

さらにお酢にくらべて揮発性も低く、においも気になりません。

クエン酸を掃除に使うと、最近のコロニーになっているような場所は、

クエン酸水をかけるだけで、さっとコロニーがはがれてきれいになりました。

そこでクエン酸をお風呂に入れて風呂に入ると・・・・

なかなかとれなかった脇のにおいがきれいさっぱりなくなりました。

歳をとってくると、クエン酸風呂が健康によさげです。

クエン酸は、薬局で１４００－１５００円/５００ｇで売っていますが、

インターネットなら、800円／１Kｇで売っています。

ただ、容器がありませんので、いちど薬局で買ったあと、続きはインターネットで購入したほうがいいですね。

↓ここのクエン酸が安いです(画像をクリック）

クエン酸は万能で、リンスや柔軟剤にもなりますが、

お風呂の頑固なよごれにはサンポールや

研磨剤＆スカムバスターでないととれませんね。

ちなみにスカムバスターはショップチャンネルの

オリジナルの強化バッテリー版がお勧め。

http://www.shopch.jp/ComDetailShow.do/q/requestNo/e/319921/a/beforeScreenFlg/e/773

他社で販売しているスカムバスターでもいいですが、

強化バッテリでないため電力がなくなっちゃいます。 

Sｈｐチャンネルは、オリジナルで強化バッテリがついています。

今普通のタイプのスカムバスターお持ちの方は、

昔は強化バッテリ単品でかえなかったのですが、

今はは別買いできるみたいです。

↓強化バッテリ　VP110（リンクをクリック）



ブラック＆デッカー　3.6V　バーサパック　ニッケル水素充電池パック

和露辞典

ロシア語の辞書はあまり多くなく、選択に苦労します。

私のお勧めは、辞書としての機能という意味では、

　・日本語　：語彙が多い

　・ロシア語：語彙が少ない

ということから、登録語数の多い和露辞典を引き、

その読みを初級露和辞典で補うというものです。

そういう用途ならば、以下の組み合わせがいいかなと思っています。

　・和露辞典→研究社　和露辞典

　・露和辞典→パスポート 初級露和辞典

たとえば、研究社の和露辞典では「そぼろ」なんていう言葉も載っています。

（ただ、訳は魚の肉だったりしてイマイチだったりしますが・・）

まぁ、ほんのご参考になれば、といったところです。

怪我は消毒してはいけない

皆さん、擦り傷など怪我をされたときはどのようにしていますでしょうか。

最新の知識では、消毒やガーゼをすると反って直りが悪いというようなことが判ってきたようです。
（消毒は、他の細菌を寄せ付けない皮膚常在菌を殺してしまう、ガーゼは皮膚を再生させる体液を吸収してしまう・・・・）

きずができたら、出血や割れるなどのことがなければ、水でゴミとかをとりのぞき、かさぶたができないように、ラップなどをあてていたほうが自己修復作用で傷のなおりがよいようです。

最近の絆創膏が変わってきたのも、そのような発見から変わってきているみたいです。



そういえば、再生治療の治験薬で、親指が再生した方がいましたね。

http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/7354298.stm

はやく普及してもらいたいものです。

安全な抗癌剤?（サリドマイド）

サリドマイドの保険適用が認められました。

サリドマイドは、妊娠中の服用で胎児の四肢の発達障害を
起こすことで有名ですが、実は睡眠薬なんですね。

胎児の四肢が未発達になるのは新生血管の成長を
妨げるためですが、これが癌に効く。

さらにもともと睡眠薬だから、副作用もすくないはずで、何もなくても服用したいくらいです。

日本では保険適用ができず、個人輸入等にたよってきたのですが
ここにきて漸く保険適用が認められました。

ただ、適用は「多発性骨髄腫」のみみたいです。
しかも、厚生省が、「多発性骨髄腫に対するサリドマイドの適正使用ガイドライン」を交付し、
「数量にかかわらず、厚生労働省の確認が必要な医薬品」にリストしてしまったようです。

個人輸入するためには、下記の書類が必要です。
・医師の証明書（服用指示書）（写し）
・念書

ただしサリドマイドにも副作用があるようです。

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ノースイースタン大学の研究によりサリドマイド投与を受けた癌患者の20％以上に足や肺に死に至る可能性のある血栓ができたことが明らかになった。
　最も高い確立で血栓塞栓症を発症したのはサリドマイドと化学療法の併用治療を受けた患者（18％）、続いてサリドマイドとコルチコステロイドの併用患者（13％）、サリドマイドのみの治療（5％）であった。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　プラシーボの結果がのっていないので、なんともいえませんが、特に他の抗癌剤との併用時は重要なリスクを考慮する必要がありそうです。
　http://www.cancerit.jp/xoops/modules/cancer_reference/index.php?page=article&storyid=252

　似たような薬に、ベバシズマブという新生血管阻害剤があるようです。これも血栓を起こす副作用があるみたいです。恐らく同じような成分・効果かもしれません。血栓が起こる兆候が出た場合は、血栓溶解剤を使うようです。

　血栓溶解剤にもいろいろ種類があるようですが、ナットウキナーゼが有名ですね。つまり納豆。ベパシズマブの保険適用の場合、月額２０万円かかるとのこと。ちょっと高いよね・・・サリドマイド＋納豆なんて組み合わせ可？

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追記：

　サリドマイドの類似約でレナリドマイドというものがあり、サリドマイドの副作用である抹消神経障害等の副作用が弱く、多発性骨髄腫（６０歳以上の場合が多い）にあたり、デキサメサゾンとの併用が有用なようです。

－－－－－－－－－－－－－－

追記：

　多発性骨髄腫のサリドマイド利用は、厚生省が認めたにもかかわらず、再発時の治療に用いられるようです。ただし米国では、初期の治療からMP療法と合わせて用いられ、標準治療となっているそうです。

　厚生省主導の日本の医療を信じることは禁物ですね。

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追記：

　サリドマイドの臨床試験状況

　http://www.m-clinic.jp/saridomaido.htm

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追記：

　サリドマイドの個人輸入サイト

　http://www.irxmedicine.com/products/pdt.asp?p_unitid=47424

ロシア語電子辞書

カシオがようやくロシア語辞典収録モデル『XD-SP7700』を出してくれましたね～
http://www.casio.co.jp/release/2008/xd-sp7700.html

でも、この間電子辞書買ったばかりなんですけど・・・
ヤフオクでも、古い電子辞書は売れていないし・・・
もう少し早くだしてほしかった・・・

入っているロシア語辞書は
　・｢オックスフォードロシア語辞典（露英・英露辞典）｣
　・｢コンサイス露和辞典｣
　・｢コンサイス和露辞典｣
　・ロシア語のネイティブ発音（単語約1万語、旅行会話約2,100例文）
ですね。やや収録単語が少なめですが、ないよりいいです。

追加辞書で販売してくれないのかなー、と思ったらありました。
　・XS-SA15MC
　　　　http://casio.jp/exword/soft/lang_other.html#XS-SA15MC

ただし、対応機器はXD-SP,XD-GPです・・・
私の機種は、XD-SW・・・・対応していない・・・がっくり・・・